Platos para recuperar la linea

Buenos días a todos.

Hoy os traigo sencillos platos muy sanos y deliciosos para cuidarnos y poder volver a la normalidad tras las fiestas.

En el post anterior os doy 5 trucos fáciles de realizar para ayudarnos a bajar los kilitos ganados en las vacaciones. Con ayuda de estos platos veréis como conseguís vuestros objetivos.

GAZPACHO: El gazpacho es un plato tradicionalmente de verano, ya que es una sopa fría, pero podéis prepararlo en cualquier fecha del año.

CREMAS Y SOPAS: Están buenísimas y fáciles de preparar. Además tanto el gazpacho como las cremas de verduras, las podemos encontrar ya preparadas en el supermercado.

POLLO Y VERDURAS: Una de las formas más deliciosas de cocinar los alimentos es a la plancha. Queda mucho más rico y con más sabor. No hace falta que emplees aceites ni grasas. Sazónalas a tu gusto.